"अचानक र हिंस्रक पसिना सूट" जसलाई "पसिना" पनि भनिन्छ, यो पोलिएस्टर फाइबर र चाँदीको कोटिंगबाट बनेको छ, सिल्भर नानो टेक्नोलोजी र न्यानो सिल्भर फिल्म थर्मल स्वेटिङ टेक्नोलोजी प्रयोग गरी मानव शरीरमा फिर्ता प्रतिबिम्बित गर्मी रिलिज सतह बनाउँछ, थर्मल चक्र बनाउँछ। , शरीरको पसिनालाई प्रोत्साहन गर्दै, पाँच पटक "अचानक र हिंस्रक पसिना" प्रभावको गर्व गर्दछ, पातलो शरीरको प्रभाव बनाउन सक्छ, बलियो र सुन्दर आधा प्रयासमा दुई पटक परिणाम प्राप्त गर्दछ।यसको कारणले, यो फिटनेस र तौल घटाउने व्यक्तिहरूको बहुमत द्वारा खोजी र मन पराइएको छ, र बिस्तारै फिटनेस उद्योगमा "नेट रातो उपकरण" भएको छ।

पसिना निस्कने लुगाहरू सामान्यतया ज्याकेट र प्यान्टको प्रकारमा बन्द गरिन्छ, यसको खुट्टा, कम्मर, घाँटी खोल्ने रेखालाई बेल्ट वा लोचदार बेल्टले मानव शरीरमा बाँधिएको हुन्छ।

नेट रातो हिंसक पसीना सूट सिद्धान्त

पहिलो: कहाँ पसिना = कहाँ वजन कम गर्ने?
शरीरमा पसिना आउने सम्भावना यस क्षेत्रमा पसिना ग्रन्थीहरूको विकासको डिग्रीमा निर्भर गर्दछ।तपाईंको अनुहारमा धेरै पसिना आउँछ, किनभने तपाईंको अनुहारमा पसिना ग्रन्थीहरू विकसित भएका छन्, र हत्केलाहरू तपाईंको हातको पछाडि भन्दा सजिलै पसिना आउँछन्, किनभने तपाईंको हत्केलामा पसिना ग्रन्थीहरू तपाईंको हातको पछाडि भन्दा बढी विकसित भएका छन्, जसमा केही छैन। तपाईलाई वजन घटाउन सजिलो भएको ठाउँमा गर्नुहोस्।स्मरण रहोस् कि बोसो शरीरभरि खपत हुन्छ।तपाईं कति र कहाँ पसिना गर्नुहुन्छ मा व्यक्तिगत भिन्नताहरू पनि छन्।

दोस्रो: पसिना भनेको आँसु होइन जुन मोटो रुन्छ
पसिनाको मात्रालाई असर गर्ने मुख्य कारक बाह्य हावाको तापक्रम र शरीरको तापक्रम सहितको तापक्रम हो।गर्मीमा, जब तापक्रम उच्च हुन्छ, धेरै कम व्यायामले धेरै पसिना निम्त्याउन सक्छ।एकै समयमा, जब तपाइँ व्यायाम गर्नुहुन्छ, तपाइँको चयापचय बढ्छ र तपाइँको शरीरको तापमान बढ्छ।तपाईंको शरीरले यसलाई सामान्य दायरा भित्र राख्न पसिनाको माध्यमबाट यसको तापमान समायोजन गर्दछ।

तपाईले कति पसिना बगाउनुहुन्छ यसको मतलब तपाईले कति बोसो गुमाउनुहुन्छ भन्ने होइन।केही मानिसहरू भन्छन्, "मैले एक घण्टा दौडें र मेरो तौल नापे र मैले अलिकति कम गरें।मैले जलाएको सबै बोसो होइन र?"वास्तवमा, तपाईले गुमाउनुहुने अधिकांश तौल पानी हो, जुन तपाईले हाइड्रेटेड राख्दासम्म बदल्न सकिन्छ।र यो पानी बोसो को ब्रेकडाउन द्वारा उत्पादन गरिएको छैन।जबकि यो सत्य हो कि जब बोसो पूर्ण रूपमा भाँचिन्छ, यो कार्बन डाइअक्साइड र पानी हो, तर त्यो पानी जीवनमा भाग लिन वातावरणमा जान्छ, र त्यो पानीको धेरै थोरै उत्सर्जन हुन्छ, त्यसैले यो बोसो सीधै भाँचिएको जस्तो होइन। पसिना मा।
के हिंसक पसिना सूट लगाएर वजन कम गर्न उपयोगी छ?
त्यहाँ कुनै प्रभाव छैन, धेरै मानिसहरू पसिना पछि खेल को पछि लागे।तर यो राम्रो नतिजाको एक मात्र सूचक होइन, किनकि पसिना आउनुमा अन्य धेरै कारकहरू संलग्न छन्।
1, सबैको शारीरिक गुणस्तर: शारीरिक बलियो मान्छे, मांसपेशिहरु र मोटर अंगहरु अपेक्षाकृत स्वस्थ छन्, भले पनि व्यायाम को तीव्रता, सहज, कम पसिना प्राकृतिक;यसको विपरित, कमजोर शारीरिक तन्दुरुस्ती भएका मानिसहरू थोरै हिड्दा धेरै पसिना आउँछन्।
2. शरीरमा तरल पदार्थ: अधिक शरीर तरल पदार्थ व्यायाम गर्दा अधिक पसिना निम्त्याउँछ।र शरीरको तरल पदार्थको संख्या शरीर भित्रको एडिपोजको सामग्रीद्वारा निर्धारण गरिन्छ, किनभने वसा संगठनमा पानीको मात्रा कम हुन्छ, मोटो व्यक्तिको शरीरको तरल पदार्थ पातलो व्यक्ति भन्दा कम चाहिन्छ, यद्यपि मोटो व्यक्तिले धेरै हिड्ने गर्दछ, तर क्षमता। जुन हराउनको लागि आर्द्रता सहन सक्छ तर गरीब छ, किनभने यो मोटो व्यक्ति लामो समय सम्म चलिरहेको छैन धेरै थकान महसुस गर्न सक्छ।
३. व्यायाम गर्नुअघि पानी पिउने कि नपाउँदा पनि पसिना आउनेमा असर पर्छ ।यदि तपाइँ व्यायाम गर्नु अघि धेरै पानी पिउनुहुन्छ भने, यसले शरीरमा तरल पदार्थ बढ्छ र पसिना बढ्छ।
स्वेटसूटहरू सही रूपमा प्रयोग नगर्दा हानिकारक हुन सक्छ किनभने तिनीहरू सास फेर्न सक्दैनन् र शरीरबाट पानी प्रयोग गर्छन्।
व्यावसायिक एथलीटहरू, कहिलेकाहीँ छोटो अवधिमा तौल घटाउनको लागि, निश्चित तौल वर्ग प्राप्त गर्न, र पसिना सूट प्रशिक्षण लगाउन छनौट गर्नुहोस्।र यस्तो बाक्लो र ढीलो लुगा सामान्य मानिसहरु लाई लामो समय को लागी व्यायाम गर्न को लागी उपयुक्त छैन।